

CLUB COEUR ET SANTE ROANNE

l'Album Photos
Les photos sont souvent
de Phiphi, Christiane, André, Christian, Gérard, Sylvie,
Vincent, Jean Jacques...
et les autres *
* vous si vous le souhaitez !
Les textes sont souvent
de Phiphi, Marie Paule,
Richard...
et les autres *
* vous si vous le souhaitez !

Lentigny, le Mardi 15Avril 2025

Pas de pluie ce matin pour les marcheurs de la 1h30.
Et une halte toute trouvée vue de loin dès l'allée d'arbres
qui nous a menés au château de Chatelus, chacun à son rythme.
Les nuances de vert sont magnifiques ainsi que les glycines...




le Vendredi 11 Avril
En vélo à Crémeaux,
on dépasse les autos

le Vendredi 11 Avril
En vélo à Crémeaux,
on dépasse les autos

Bon anniversaire,
Phiphi !!!



St Léger sur Roanne, le Jeudi 10 Avril






Bon anniversaire,
Phiphi !!!
Nos photos de la saison 2024-2025
La Gravière aux Oiseaux, le Mardi 8 Avril 2025








Ouches, le Jeudi 3 Avril 2025










Bon anniversaire, Dom !!!

St Martin de Boisy, le Mardi 1er Avril 2025






Qui observe qui ?
Bon anniversaire, Marie !!!
Qui cache
ses bottes
derrière
un poisson ?

Le retour du chef coiffé







Villerest, le Jeudi 27 Mars 2025
Ce jeudi 27 mars, le soleil n'a pas voulu percer le ciel tout en nuance de gris pour nous accompagner à la marche de Villerest






Notre Dame de Boisset, le Jeudi 20 Mars 2025


La marche de 2 heures,
par beau temps


Briennon, le Jeudi 20 Mars 2025










Nous sommes bien entourés
sur les bords du canal

Mably, le Jeudi 13 Mars 2025
Marche d'une heure à Mably une ville à la campagne



Beaux arbres
et parterres de violettes qui nous annoncent
le printemps
et même pas
un arrêt
à la "célèbre maison étoilée"
Lentigny, le Jeudi 6 Mars 2025




Avec le soleil, 22 participants à la marche
sur routes et chemins de Lentigny


et même pas
un arrêt
à la "célèbre maison étoilée"
Parigny, le Jeudi 27 Février










St Romain la Motte, le Jeudi 20Février
Ciel bleu et soleil, tous présents pour la marche de 1H à St Romain la Motte
Le Coteau, le Jeudi 13 Février

Retour "pile poil"
avant l'averse
pour
les 14 marcheurs
au Coteau
le long
du Rhins
et des parcs.



St Léger sur Roanne, le Jeudi 6 Février
Allez à la découverte en cliquant sur la flèche...
Merci à notre photographe cinéaste monteur anonyme AP!
St Léger sur Roanne, le Jeudi 6 Février


18 marcheurs se sont retrouvés à St Léger, pour une marche bien tranquille malgré quelques hésitations en début de parcours
(mais aussi pourquoi tous les carrefours se ressemblent-ils??)
à l'arrivée dégustation de bugnes
et autres pâtisseries ...
Merci à ces dames !
Coin-coin
vous dit
" à jeudi prochain"

à l'arrivée dégustation de bugnes
et autres pâtisseries ...
Merci à ces dames !
Mably, le Mardi 4 Février
La quinzaine de marcheurs venus profiter de la fraîcheur...

Merci à André
pour le reportage gourmand !
...a été récompensée
par Ghislaine
et ses bugnes bienvenues.
Merci à elle !

Roanne et Mably, le Jeudi 30 Janvier
Marches annulées
par la pluie !



St André d'Apchon, le Mardi 28 Janvier






Qui veut jouer à cache cache
avec nous ?
Personne ne m'a marché dessus ! Qui suis-je ? Couleuvre ou vipère ?

Renaison, le Jeudi 23 Janvier 2025


Respect de la tradition: tous en route pour fêter Saint Vincent
à Renaison où Roger attend les adeptes de la grande
et de la petite marche avec les brioches traditionnelles

Mably,
Gravière aux Oiseaux
le Mardi 21 Janvier
Une balade fraîche
et brumeuse
mais lumineuse
avec de magnifiques
reflets dans les eaux
du canal


Mably, le Jeudi 16 Janvier 2025

Malgré la "brume", un petit groupe s'est retrouvé à Mably pour la marche de 1h
C’est sous un ciel plus lumineux que nous avons souhaité un bon anniversaire à Hélène et Vincent qui nous ont offert brioche et jus de pomme
Le retour
de Françoise
est bien encadré !
Commelle Vernay, le Mardi 7 Janvier 2025
Un magnifique
rond point
décoré pour nous !



Première sortie de l'année
pour une vingtaine de marcheurs
qui n'auront pas à attendre
la galette du lendemain
pour se souhaiter Bonne Année

D'un clocher
à l'autre...
Renaison, le Jeudi 19 Décembre



Marche "détox" avant les fêtes à Renaison pour
9 courageux, départ sous un ciel bien gris , retour sous un beau ciel bleu - photo du groupe par un sympathique marcheur qui n'a même pas fait remarquer que nous étions bien placés devant un "CERTAIN PANNEAU" !!!

Mably, le Mardi 17 Décembre



Dernière
promenade
champêtre
pour la marche
de Mably



Roanne, Escrime le Lundi 16 Décembre


Dernière séance de l'année 2024,
l'équipe (presque) au complet
n'oublie pas le petit pot convivial
Mably, le Jeudi 12 Décembre

Juste le temps d'une pose autour du monument à "la mémoire" des anciennes tuileries de Mably

"à la queue leu leu",
le groupe ne traîne pas le long des barbelés (un char pourrait sortir!)
et surtout il faut arriver à l'heure pour partager
un moment de convivialité autour
de la brioche de Noël
Les rêveries
d'un promeneur solitaire





Ils ne vont pas nous obliger
à marcher dans ces chemins boueux !
nous serions plus avisés de discuter
de la prochaine brioche ..
ou de la galette de début d'année !


St Romain la Motte, le Mardi 10 Décembre
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Gym douce salle Beauséjour,
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le Lundi 2 Décembre
Les étirements,
ça ne nous profite pas seulement après une bonne nuit ou une longue sieste !
Merci à Laure
pour les cours
et pour ces photos

Lac de Villerest, le Jeudi 6 Décembre













"A glagla" 23 courageuses- courageux malgré seulement 1° avaient sorti doudounes, bonnets, casquettes et gants pour faire le tour du lac de Villerest, salués par de paisibles chevaux aux pelages originaux
Pendant que Phiphi et Marie Paule
concoctent le reportage officiel
de la balade,
Christiane choisit les futurs chevaux
de son haras
Parigny *, le Mardi 3 Décembre
* à moins que ce soit Lentigny




à chacun ses garde-boeufs !



Y'aurait-il une photo officielle ?
Saint Forgeux l'Espinasse, le Jeudi 28 Novembre






C'était une matinée d'automne,
pas trop fraîche, un peu brumeuse
pour la marche autour du bourg.
Le trésorier et son adjointe
étaient bien avec nous ,
mais hélas le restaurant était fermé...
on se rattrapera le 12 décembre !
Ambierle se cache dans la brume
Roanne la capitainerie, le Mardi 26 Novembre




Nous n'avons pas manqué d'eau !

Saint Jean Saint Maurice, le Mardi 19 Novembre


Malgré la fraîcheur matinale, tout le monde est très attentif
au récit enthousiaste de nos aventuriers parisiens (les deux Chris)
qui nous racontent leur visite de Beaubourg ...


Commelle, le Jeudi 14 Novembre




Gérard nous a bien sûr trouvé l'endroit idéal pour la traditionnelle photo de groupe.
Malgré un petit 5°, mais avec du soleil et un beau ciel bleu
pour rendre agréable la marche ce jeudi
dans la commune chère à phiphi .
Parigny, le Mardi 12 Novembre






Souvent accompagnés
par les vaches tranquilles,
majestueuses,
et leurs compagnons
gardes-boeufs.

Lentigny, le Jeudi 7 Novembre
A la découverte des chemins de Lentigny par cette vraie matinée d'automne .
un reste de brouillard donne un peu de mystère au paysage.

Le baudet de Poitou nous salue :
"marcheurs de CCSR vous êtes en FORME comme moi"
La nature
nous fait déjà
penser à Noël

Saint Martin de Boisy, le Mardi 5 Novembre


Un bon groupe pour la marche, autour de la ferme de Boisy,
du château de Boisy, et aux abords de Renaison .


Les belles Aubrac,
bien maquillées,
étaient dans les prés
avec leur progéniture.




Roanne la Capitainerie, le Jeudi 31 Octobre
Belle matinée d'automne en bord de Loire
qui laisse notre "chef" bien pensif
Rando spéciale Melay, le Mardi 29 Octobre






Après avoir quitté le brouillard de Roanne
et Renaison, 9 marcheurs ont rejoint
Michel Chincholle à Melay,
pour une magnifique marche de 1h30
sous un ciel d'azur.
De grands chemins bordés d'arbres, beaucoup d'eau dans les prés,
Milou Milou sur le canal, la stèle Jean Moulin ont conquis les marcheurs ravis de changer d'air.
Avec un casse-croûte sucré salé à l'arrivée, tout était réuni pour un moment de convivialité.


Avec nos cyclistes,le Vendredi 25 Octobre


Nous n’étions que quatre, mais le soleil était de la partie.
Renaison,le Jeudi 24 Octobre
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Par cette agréable matinée, un petit groupe est parti sur notre belle côte roannaise
Après être venu à bout d'une fermeture récalcitrante ,
on a pu admirer toutes les nuances de rouge des vignobles,
avant de se retrouver avec les marcheurs de 2 heures
devinez où?? peut-être pour fêter "Roger le ressuscité" chez un autre Roger


Nos photos de la saison 2024-2025
Riorges,le Jeudi 10 Octobre



Belle végétation
d'automne
Tout au long
des sentiers
de Riorges


Roanne la Capitainerie,
le Jeudi 3 Octobre


Nous avons presque atteint la parité avec 4 femmes et 5 hommes,
avec une nouvelle adhérente et une future adhérente.
Après avoir rencontré par 2 fois des chemins fermés aux piétons, nous avons fini le long de la Loire tumultueuse
et parcouru 11 kilomètres.


Briennon *, le Jeudi 3 Octobre






* mais peut-être était-ce à Riorges Beaulieu, d'après notre gentil animateur !!
Et moi, j'ai le droit de me promener avec vous ?

Ils étaient 13, ce pourrait être un titre de livre, mais non c'est le nombre de marcheuses et marcheurs bien résolus à en découdre avec la pluie qui a cessé l'espace d'une photo de groupe, sur les chemins de St Léger sur Roanne.


Riorges Parc Beaulieu,
le Mardi 24 Septembre


Parc Beaulieu sous la direction de René et sous la pluie, fine au départ et drue à l'arrivée des 7 kms.
On a quand même fêté l'anniversaire de Jean Luc qui avait confectionné des pains d'épices maison
A la gym,le Lundi 23 Septembre

Au cinéma
Coeur et santé
cette semaine ,
un nouveau film
pour tout public :
"Chacun cherche sa balle"
avec une pleïade d'acteurs débutants





Le Coteau,
le Jeudi 19 Septembre
Qi Gong
salle Beauséjour,
le Mardi 17 Septembre 2024

Enfin,
les voilà
en vrai,
en photo
sur notre site !
Qui se cache derrière ?



St Romain la Motte,
le Mardi 17 Septembre 2024



Nos amis
les animaux ,
toujours présents
pour voir passer
les marcheurs...
Et nos amies
les gourmandes,
toujours présentes
pour grimper aux mûres...
Parigny, le Jeudi 12 Septembre 2024

La grande randonnée des 13
lors de la marche du 12


Les boeufs... et les garde-boeufs

Vougy, le Jeudi 12 Septembre 2024




certains marcheurs arrivent
en ballon !






Le promeneur solitaire,
tout en rêveries,
emmène tous ses troupeaux
sur les chemins de Vougy.
sauf les cavaliers !
Pour éviter les bouchons,

Saint Germain Lespinasse,
le Mardi 10 Septembre 2024

Avant le départ, arrêt technique pour vérifier si tout le monde
est en règle !



Le grand beau temps
cette fois-ci !
Mais c'est déjà
l'automne !


Roanne, le Lundi 9 Septembre 2024
Escrime à la salle d'armes
Cœur et Santé, en garde !

Les dames....
...et les messieurs.


quelques gouttes
de pluie
toute la nuit
nous ont privés
des 2 marches
du jour...
Mably, le Mardi 3 Septembre 2024

Nous étions
bien tranquilles
dans nos prés...
mais voilà
les marcheurs
de Cœur et Santé
qui recommencent
leurs sorties



Salle Beauséjour,
le Lundi 2 Septembre 2024




La gym douce
reprend avec entrain
sous le regard
professionnel
de Laure

Pendant que Gérard
accueille
les inscriptions
dans le petit bureau

A la piscine, le Vendredi 21 Juin 2024
Dernière séance d'aquagym,
un petit goûter sympathique
pour remercier Maxime
qui nous a supportés
toute l'année avec gentillesse !
